Szoktál újévi fogadalmat tenni?

Olyankor kire gondolsz? Saját magadra, saját szokásokat szeretnél megváltoztatni? Ha igen, akkor most anyaként, apaként legyen az elhatározások között olyan, ami a gyermekeddel közös tevékenységet jelent. Akinek nem inge, ne vegye magára! De aki rohan, dolgozik, csak este látja a gyermekét, annak mindenképpen érdemes kitűzni, hogy minden nap legyen ideje közös játékra, esti mesére (élő szóval, s nem TV-ből). A közös játék öröme Gondoljunk csak… Bővebben>>

Bővebben

Rendszeresség a gyermek életében

Minél kisebb a gyermek, annál nagyobb szüksége van arra, hogy biztonságot nyújtó napi ritmusa legyen. Ebben tud könnyen eligazodni, ez ad számára nyugalmat. Aztán ahogy nagyobb lesz, igényli, hogy ezek a kötött formák fellazuljanak, s természetesen ez így is van jól, hiszen a “rugalmatlan, mindent csak pontosan egyféleképpen lehet csinálni viselkedés” nem jó, ha megmarad. A megfelelő rendszeresség Ennek ellenére a napirendben egy 75%-os stabilitás… Bővebben>>

Bővebben

A gyermekek és a helyes táplálkozás

A szülői beszélgetések során a legtöbb szülő arról számol be, hogy gyermekük szinte alig eszik zöldséget, gyümölcsöt. Ehelyett sok szénhidrátban gazdag élelmiszert fogyaszt. Ez azért nagyon nagy probléma, mert a gyermek látszólag jól táplált, a szénhidrátoktól nem tartozik a sovány gyerekek közé, ettől függetlenül B típusú alultápláltsága lehet. Ez azt jelenti, hogy a gyermek ugyan sokat eszik, a kalóriabevitele elegendő, vagy akár több mint a… Bővebben>>

Bővebben

Hogyan válasszunk játékot?

Közeledik a karácsony, játék biztosan kerül a karácsonyfa alá, de nem mindegy, milyet választunk, fog-e vele gyermekünk játszani? A karácsony az együttlétről szól, így ha lehet, akkor feltétlenül olyan játékot válasszunk, ami “családi társasjáték”, tehát lehetőleg több személy is tudja játszani. Egyszemélyes játékot – bár én nagyon szeretem őket, és rengeteg fantasztikus játék van közöttük – akkor ajándékoznék a gyermekemnek, ha mellette biztosan kap olyan… Bővebben>>

Bővebben

Miért nem engednék kis gyereket sokat TV, számítógép elé?

Egyre több szülő panaszkodik, hogy kisgyermeke nem szereti a mesekönyveket, később az iskolában nem szeret olvasni. Már ott gond mutatkozik, hogy a gyermek nem találja elég érdekesnek a mesekönyvet. A gyakorlati tapasztalat, és szülők kikérdezései arra engednek következtetni, hogy a gyermekek nagyon korán találkoznak a mozgó mesékkel, még mielőtt megszeretnék a mesekönyveket. Ez több szempontból is nehezíti a helyzetet. Minél többet néz a gyermek TV-t,… Bővebben>>

Bővebben

A változás szele

Nem vitatom korunk technikai újdonságainak előnyeit, mégis érdemes elgondolkodni azon, hogy egy generációval ezelőtt még hagyományos játékokkal (fantázia-, szerepjáték, babázás, játék katonákkal való játék, ugrókötelezés, stb.) töltöttük az időnket, ez mára úgy megváltozott, hogy a mai gyerekek nem is ismerik az olyan játékokat, mint a sótörés, vagy a gólya viszi a fiát. Ehelyett napi több órát töltenek TV, számítógép előtt, tableten, vagy telefon játszva. Ennek… Bővebben>>

Bővebben

Motiválás

Izgalmas téma, szülőként sokszor találkozunk a motiválás kérdésével a hétköznapjainkban, ha azt szeretnénk, hogy gyermekünk megtegyen valamit. Főleg akkor van nehéz dolgunk, ha például gyermekünk valami miatt fejlesztésre szorul, és olyan dolgot kell csinálnia, ami nehezen megy neki, tehát nem szívesen csinálja. A rossz motiválás A legfontosabb, amit tartsunk szem előtt, hogy olyan dologgal motiváljuk, amit hosszú távon jónak tartunk. Semmiképp se szoktassuk rá valamire,… Bővebben>>

Bővebben

A görbe tükör

Ha megfigyeled kisgyermeked viselkedését, akkor rájössz, hogy döbbenetesen hasonlóan viselkedik, mint a családtagjai. Főleg azokat utánozza, akik sok időt töltenek vele, sokat foglalkoznak vele. A mozdulataik, a hanghordozásuk, de még a konkrét mondataik alapján is felismerhető az a családtag, akitől eltanulta azt a bizonyos viselkedést. A 2-3 éves korra jellemző ez kifejezetten, hiszen akkor lendül nagyot a beszéd fejlődése, ebben az időszakban alakul az én-tudat…. Bővebben>>

Bővebben

Rendszeres táplálkozás gyermekkorban

“Bizonyított, hogy az iskolás gyerekek vércukorszint-ingadozása közvetlenül hiperaktivitást, koncentrációs és tanulási zavart, agressziót és más viselkedési zavarokat vált ki.” (Dr. Natasha Campbell-McBride MD: Gap szindróma című könyvéből) Evés után, abban a szakaszban, amikor a vércukorszint hirtelen megnövekszik, a gyerek “feldobott” állapotba kerül, ami hiperaktivitást válthat ki. Amikor pedig a vércukorszint túl alacsony lesz, a gyerek rosszul érzi magát, ami gyakran fejfájással, rosszkedvvel, agresszív viselkedéssel jár…. Bővebben>>

Bővebben